Navigation Menu+

Backhand Slice με ένα χέρι

Posted on Μαΐ 21, 2012

Το backhand slice με ένα χέρι είναι ουσιώδες μέρος στο οπλοστάσιο ενός καλού παίκτη. Θα σας βοηθήσει να αλλάξετε ρυθμό στα rallye, να κάνετε approach στο φίλε, να κάνετε να νιώθουν άβολα παίκτες που έχουν μάθει να χτυπάνε μόνο μπάλες topspin. 

Παρακάτω μπορείτε να βρείτε μερικές οδηγίες για ένα καλύτερο backhand slice.

1. Continental λαβή.

2. Το κεφάλι της ρακέτας να βρίσκεται πιο ψηλά απο την μπάλα που έρχεται.

3. Followthrought: πολλοί club players παραπονιούνται ότι το slice τους “κάθεται” στο γήπεδο και δεν το διαπερνά. Ένα πιο ισχυρό followthrough, με την ρακέτα να εκτείνεται προς το στόχο θα σας λύσει το πρόβλημα.

4. Γυρίστε τους ώμους σας με το άνοιγμα της ρακέτας. Αν και το slice είναι ένα χτύπημα που δεν έχει να κάνει και πολλά με την δύναμη πρέπει να γυρίσετε τελείως τους ώμους σας πριν ξεκινήσετε την αιώρηση της ρακέτας. Αν οι ώμοι σας δεν έχουν γυρίσει ή γυρίσουν πιο νωρίς απο ότι πρέπει (πρίν χτυπήσετε την μπάλα) αυτό θα σας στοιχίσει σε βάθος και δύναμη.

5.Χρησιμοποιήστε το καπάκι της λαβής σαν οδηγό την ώρα της προετοιμασίας του χτυπήματος. Αν το καπάκι της λαβής είναι ευθυγραμισμενο με την επερχόμενη μπάλα αυτο σημαίνει ότι η ρακετα σας είναι όρθια και ότι θα χτυπησετε “μέσα” απο την μπάλα.